Cara naikin HB di usia 36weeks

allo bun, usia kehamilanku udah masuk 36 weeks tp sebulan yg lalu cek HB masih 9. Gatau kalo sekarang. Katanya bahaya ya bun kalo mau persalinan dan HB masih dibawah 12. Apa disini ada yg pernah persalinan normal dan HB rendah? Terus cara naikin HBnya gimana ya bun? Selain minum obat..