Bantu anak ketigaku masuk panggul

Aku hamil anak ke 3. HPL tanggal 29 Nov. Kata dokter posisi sudah bener (ada di bawah) tapi memang belum masuk panggul karena rahim sudah luas, jadi anaknya masuk panggul kemungkinan ketika kontraksi mau lahiran. Kira-kira apa ya yang bisa aku lakuin buat bantu dia masuk panggul. Nggak memaksakan, cuma membantu dan mempermudah si debay.