susah BAB

aku susah BAB nih, keras gitu malah jd perih ke anus, gimana ya mengatasinya

72 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

perbanyak minum air, buah pisang, pepaya. usahakan minum air putih hangat juga. apalagi sebelum tdr dan habis bangun tidur. lumayan ampuh sih di saya