Laging gutom
Ako lang ba yung nakakaranas ng maya't maya gutom tas pag di ko kinain agad sobra akong nahihilo. Ilang beses ako nagugutom sa isang araw ang masama dun di tatalab ang onting pagkain mabubusog lang ako pag heavy meal. Any suggestions ano pwede kainin pag kalagitnaan ako gutom ex. After breakfast 8am. Gutom na ko ng 10am before mag lunch ng 12pm, at pag 12pm gutom na naman ako kahit kumain ako ng 10 T-T