5months preggy

Good evening, bakit po ganon sabe mag diet daw para pag nanganak di mahirapan eh pano naman maya’t maya nalang nagugutom kumakalam ung chan. kakatapos lang kumain kumakalam na nman ung chan dapat bang pigilan ito? o’ kaya pag konti lang kinain gutom padin. 5months pregnant po ako. ang iniisip ko po kasi baka kung ano mangyare sa baby ko pag pinipigilan gutom.

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

small frequent snacks/meals. iwasan ang masyadong matatamis ayon ang nakakalaki ng baby. magdiet means kumain according sa health or weight management, di naman sinabing wag kumain at magpakagutom magkaiba yon.

samahan mo exercise, para maburn pa rin, tapos kapag nagutom ka kumain ka, check mo mga food na healthy pero low carb na good for pregnancy, alternative food ba, para lang may laman tyan, gulay ganun,

1mo ago

salamat 🤍