INSOMIA

ako mamsh kanina 2:30am na gising pa ko. tapos maaga ako nagising 7am kasi need uminom gamot. tapos nakaidlip ako 1pm to 3pm, pinilit ko lang bumangon kasi mas mahihirapan ako matulog pag mahaba tulog ko sa hapon.

Present...any hour of the day nggising ako like now I slept like between 9:30 then ngising ako past 12 midnight..til now nd n mkslip hanggang mmya nto.hahaha..hanggang sa bibili nko hot pandesal.lol

Normal yan sa pregnant, sometimes maiinterrupt ni baby ang tulog natin kasi nalikot sila although hindi masyadong nararamdaman pero sila yung reason yan paliwanag sakin nung nag pacheck up ako hehe

Aq dn ganyan lalo nat iihi ka madaling araw hirap na mkabalik ng tulog.. Ginawa q nlng mgpamusic ng pangbaby or mozart. Effective nmn😊

Same lang sis. May mga pagbabago ksi sa body nteb kaya pati pag sleep naten naapektuhan pro need pa rn naten ng 8hrs na tulog

same here.pg nagcng ako ng mdaling araw hirap n mka2log ulit tpos mga 1am gcng p ako.

same sis .. hahah Tulog ng mga 11to12pm tax gihising ng mGa 5to6

12 midnight nakatulog di pa maayos tapos nagising ng 3 am 😂

Nakakatulog naman po ako ulit, lagi lang nagigising.

same here. minsan mas maaga pa jan hising na