thai nhi đc hơn bốn tuần tuổi mọi người cho em hỏi nên bổ xung những gì và tránh những gì

Ko ăn rau râm, đu đủ sống, nhãn, nước dừa, khổ qua, rau ngót M ăn những thức phẩm dinh dưỡng, bổ sung sắt, ăn nhiều rau, trái cây và uống sữa nha https://community.theasianparent.com/booth/872083?d=android&ct=b&share=true neu m ko phiền, m vao link like giúp mình nhé mình cảm ơn ạ