halo, sama saya juga kelebihan berat badan dari sebelum hamil. fokus ke makanan bergizi seperti sayur buah ikan ayam dll. kurangin gorengan, manis dan makanan olahan. sehat selalu :)
halooo. sy bun, sebelum hamil udh 78 kilo dan ada riwayat preeklamsia di kehamilan sebelumnya.. kurangin manis2 dan makanan olahan/snack2 kemasan bun
bisa normal kan bun ya , soalnya anak pertama normal ,
Margaretha Valentini