Sakit tulang punggung

Hi, ada x mummy yg berpengalaman mcm sy sebelum ni amik depo tp sy stop then preggy.. masalah skrg trimester ketiga ni kerap rasa sakit tulang punggung.. normal ke? Baby gerak aktif je.. ni preggy anak ketiga sblm ni xde pengalaman sakit mcm tu..#pleasehelp

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Saya tak amik depo dan 1st mom pun sakit tulang punggung masa trimister ke3. Duduk Lama2 lg sakit. Biasa tu sebab kandungan membesar tolak otot organ pada bahagian pelvis. Nak legakannya , buat senaman kegel. Brisk walking.