Minta Tips utk kawal berat badan

Ada x kan sini ibu preg yg berat naik mendadak sampai 5kilo dlm sebulan.. mcm mna nak elakkan berat kita naik? Bulan depan doc suru sy puasa and minum air gula Doc takut sy ada kencing manis🥲sy dgr klau ibu ada kencing manis kena beranak awal hmm tacod😭#firstmom

24 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy tukar mkanan yg warna putih ke perang sis.. control gula intake mcm air manis, dessert etc.. klu awk xlps air gula, nnt kena GDM mcm sy.. klu kena GDM, either on diet, kena makan oral ubat or insulin.. klu kena amek insulin, mmg kena lahirkn baby by week 38 sis