Minta Tips utk kawal berat badan

Ada x kan sini ibu preg yg berat naik mendadak sampai 5kilo dlm sebulan.. mcm mna nak elakkan berat kita naik? Bulan depan doc suru sy puasa and minum air gula Doc takut sy ada kencing manis🥲sy dgr klau ibu ada kencing manis kena beranak awal hmm tacod😭#firstmom

24 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sy pula mmg stop amek manis n air manis gula tu pon mcm dari nasi or roti sy kire ibu obes di sbb kn tkot sy nekad kawal pengambilan mknan2 manis so berat sy x naik sgt kdg turun 2@3 kg awal2 byk kg turun pastu naik skit naik skit ni turun lagi 2 kg tp baby mmbesar dgn baik Alhamdulilah tips die jgn amek mknan n mnuman manis je tu sbannrye cpt boleh naik perngalaman anak 1st mmg amek air manis mknan manis dlm sbulan 2@3 kg naik 3x mnum air gula nsib x kene gdm tu pregnant kalini nekad kawal klau x sy jd tkot n nebes sgt2

Baca lagi