Minta Tips utk kawal berat badan

Ada x kan sini ibu preg yg berat naik mendadak sampai 5kilo dlm sebulan.. mcm mna nak elakkan berat kita naik? Bulan depan doc suru sy puasa and minum air gula Doc takut sy ada kencing manis🥲sy dgr klau ibu ada kencing manis kena beranak awal hmm tacod😭#firstmom

24 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

jangan makan malam tapi air manis sy minum je. sepanjang bulan puasa ni, sy makan nasi waktu sahur dgn berbuka je. berat sekarang tak naik tak turun. sebelum ni berat naik mendadak and dah 2 kali kena ulang alik kk check bp weekly