Gerd gastrik
Ada tak mommies yg pregnant with gerd or gastrik. Mcm mana nak hadapi ya? Kadang makan apa pun masih angin n acid reflux naik. Perut sentiasa tak selesa :(
Me.. Hummm masih juga smpai skrang kadang2 datang.. Kena makan sikit2 tapi kerap.. jgn smpai lapar.. Sedia buah or snek ke apa2 in time nak tunggu lunch n dinner.. Walau pun da makan kadang mmng akan rasa x selesa.. Minum air kalau sya.. Nnt pelan2 akan ok.. kalau x ok juga.. sya letak minyak angin.. yg viral tu untuk pregnant mom.. Cajeput..
Baca lagiGerd gastrik memang boleh jadi cabaran semasa hamil, kan? Untuk membantu mengatasi masalah ini, penting untuk menjaga pemakanan dan elakkan makanan pedas atau berasid. Selain itu, boleh juga cuba suplemen yang sesuai untuk ibu hamil. Anda boleh lihat di pautan ini untuk pilihan yang sesuai: https://invl.io/cll7871 . Semoga cepat lega!
Baca lagiUntuk gerd gastrik sampai sekarang saya tak jumpa tips berkesan. Makan jelah. Time dia naik tu, ingat Allah je. Sakit pahit perit semua ada hm
makan on time
