Sembelit

Hi ada tak mmy yg tngah pregnant frst semester yg mengalami sembelit sampai tak boleh nak mmbuang dua tiga hari? mmy consume apa ya untuk melawaskan? ada yg kata tk boleh makan betik. boleh share tak?

NrlFatihah Hamdan

Excited to become a mum

22 Balas

Tulis jawapan

saya... saya makan yogurt... makan buah betik... banyak minum air masak...

Minum susu sblm tidur/waktu pagi n makan ubat iron tu dgn orange juice

Sy mkn buah naga..dlm sejam 2 terus rasa nk mmbuang

Makan yogurt kegemaran. Minum air suam secukupnya.

Sy makan betik. Rujuk buku pink sis. Betik boleh ja makan

fieda RR

Betik yg msk ranum mmg blh. Tapi jgn byk. Sy klu mkn betik je... Perut tu memulas semacam. Sometimes membuang sometime sakit je lebih. So sy skip amalan mkn betik utk lawas membuang

Sy pun sembelit jugak,, makan buah elok sikit

Sy makan je betik dan banyak minum air masak

betik boleh je mkn . tp yang sudah masak

makan buah prune sunsweet 💕

VIP Member

bykkan minum air masak sis

2 Komen

Buka di aplikasi

Sembelit

NrlFatihah Hamdan

22 Balas

fieda RR

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan