#34week sakit belakang

ada tak kat sini mummy yg sakit belakang / tulang punggung belah kiri , ada cara tak bagi kurang sakit 😔#mohonbantujawabbunda #makinharimakinsakit #34week

Anonymous

1 Balas

Tulis jawapan

pastikan poster badan ketika duduk & baring betul.. gunakan bantal.. lakukan senaman ringan seperti butterfly pose,squat & kegel.