Saya pernah kena juga. Tapi tak berpanjangan. Saya buat senaman regangan yg berkaitan dgn belikat. Sbb saya czer, tak boleh terik sangat buat regangan tu. Syukur ok dah belikat. Kena jaga postur juga
sy selalu kena.. x tahan sy minta suami urut.. tmbh pula sy ada mslh sakit tulang ekor selepas bersalin.. anak dh nk masuk setahun masih terasa sakit🤕
sy dah msuk 3kali suami urut. sakit jugak. mmg nk kne pergi physio rasa ni. haih. nk tidur pon sakit. tarik nafas tak boleh dalam
Anonymous