Saya minum air horlick, air masak bebanyak. Susu melimpah ruah & pekat. Baby minum pun kenyang, dia kkdg minum sikit je, abang dia yang terpaksa minum susu saya (masih mengempeng, 2y boy), kalau tak, boleh kene bengkak susu. Nak pam malas, sbb surirumah aje 😅
Saya makan biji chia letak dlm air/susu