..

ako pina squat tlga ako ayon napabili wala pang 30mins, from 5CM to 9CM real quick 😂 sinasabayan ko ng squat pag humihilab

Castor oil can help induce labor momsh, Yong tinatawag nila "midwives brew".. It works!

Nag squat ako wala pang 15 mins tumulo na panubigan ko tas maya maya si baby na

Lakad lakad po at inom ng pineapple juice po hehe

Ano ginawa mo momsh para magka cm ka ?

More walking, as in tagtag sa lakad mommy .

Ako nun squat habang umiinom ng pineapple juice

Squats mamsh, para mas mapadali

Lakad2x ka muna or squats sis

Di pa ba inaadmit pag 4cm na?