38วีคแล้วค่ะนอนไม่ค่อยเลย

38วีคแล้วนอนไมค่อย่หลับเลยสะดุ้งตื่นปวดฉี่ทุกคืนเลยคะชอบนอนหัวค่ำจะสะดุ้งตื่นตอนตีหนึ่งตีสองและก็นอนไม่หลับจนถึงเช้าคนแม่ท่านมีวีธีแก้มั้งค่ะ