3 Push Baby's Out

since Sept ,17 my blood discharge na ko, 4-5cm pero no pain , nkaramdam lng Ako Ng pain Friday night mga 10pm pero ndi pa sunod sunod, nagpunta kmi Ng lying in Saturday Ng madaling araw 3:30 Kase kada 7mins na Yung sakit, pg ie sakin 8cm na, admitted na ko nun ,tas tambay muna kmi Ng Asawa ko sa bed ko, after 45mins Sabi ko balik na ko sa dr Ako lng lumakad mag Isa tas ie na nman 9cm na, tas tuloy tuloy na Ang pain pinutok na panubigan ko, pag Sabi Kase na umire na ko, umire na ko Ng hanggat kaya ko, tas Sabi hinga ulit at ire ,lumabas na ulo ni baby, tas huminga na nman Ako pagsakit sinabayan ko ulit Ng mahabAng ire, Ayun lumabas na Si baby ko.

practice breathing exercise And stretching mi, Ayun lang ginawa ko , di Ako nag walking or stretching, iset mo Po Ang mind mo na pag time na ni baby lumabas mailalabas mo sya within 5mins , kayang kaya mo yan mi

since 35weeks ganyan na Rin pakiramdam ko, until now nakapanganak na ko masakit pa din singit ko

practice breathing at stretching mi, laking help na kaya mo maghold Ng hininga pag nanganganak kna, iset sa mind na within 5mins mailalabas mo Si baby , wag na Po masyadong mag worry, lagi Po isipin dapat na Ang goal natin is mailabas Ng mabilis Si baby.

Nanganak nako kahapon mii 😍 sobrang hirap ng pregnancy journey ko at yung pag cs sa akin as a 1st time mom, pero worth it lahat makita at marinig mo unang iyak ni baby 🥺

goodluck mi, kaya mo yan

iset mo lng sa isip mo mi na dapat mailabas mo Ng mabilis Si baby, Ako nun iniisip ko ready na ko manganak at in 5mins mailalabas ko Si baby,para matapos na Yung sakit at Makita ko na Si baby, mind over body kumbaga mi

goodluck mi

practice breathing exercise mi, laking tulong na kaya mo ihold Ng matagal Ang hininga mo para mailabas mo Si baby agad

ok lang yan mommy, Ako nga Po 38weeks And 6days Bago naka ramdam Ng labor pain at nanganak na Rin diretso