38+3w สอบถามค่ะ

38+3 สอบถามค่ะพอดีวันนี้ไปหาหมอหมอบอกว่าฝากมดลูกเปิด 1 cm ให้มาสังเกตอาการที่บ้านทำยังไงให้ปากมดลูกเปิดเร็วๆเเละออกเร็วๆค่ะ อิเเม่ปวดมาก 🥲🤍👶