นอนไม่เป็นเวลา

36W รู้สึกนอนมากเกินไป หรือนอนไม่เป็นเวลา อ่อนเพลียมากๆ จากที่เคยลุกหยิบจับอะไรไม่รู้สึกขี้เกียจเลยแต่พักหลังๆรู้สึกไม่อยากทำอะไรแบบนี้ปกติมั้ยคะ เรารู้สึกนอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ อย่างนอน2-3ทุ่มตื่น เที่ยงคืนตี1-2 แล้วก็ไปนอนอีกทีตี5-6โมง ตื่นอีกที10โมงเป็นแบบนี้มาจะ1อาทิตย์แล้วเพลียมาก #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

Anonymous

6 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ปกติมากๆเลยค่ะเรา36วีคเหมือนกันนอนเป็นผักทั้งวันเลยค่ะไม่ออกจากห้องเลย เวลากินข้าวก็ให้สามีเอามาให้รุ้สึกเหนื่อยเจ็บไปไปหมด ไม่อยากทำไรทั้งนั้น

บ้านนี้นอนตี5-6โมง ตื่น10-11โมง นอนอีกบ่าย2-3 ตื่น5โมงระก้นอนต่อ1ทุ่มตื่นตอน2ทุ่มกว่า ระก้นอนเที่ยงคืนตี1ระก้ตื่นตี3-4ระก้นอน6-7โมงวนอนุ่เเบบนี้นอนจนปวดหัว

เป็นเหมือนกันค่ะแม่ ยิ่งน้องโตก็ยิ่งต้องการสารอาหารจากแม่เยอะ แม่แบ่งให้น้องไป จะเพลียเป็นธรรมดาค่ะ

บ้านนี้นอน6โมงเช้าทุกวันคะ ตื่นอีกทีตอนเที่ยง กลางคืนไม่นอนเลยคะ

พยายามนอนให้พอนะคะ ยิ่งท้องแก่ยิ่งลำบากในการนอน

เป็นเหมือนกันค่ะ เพลียสุดๆ ไม่มีแรง นอนทั้งวัน

Home Birthclub: ธันวาคม 2023 36w_รู้สึกนอนมากเกินไป_หรือนอน