I'm 34th week preggy. Pa advise naman po kung ano dapat gawin pag low blood.

magtake ng iron supplement (nirereseta ito ng doktor/midwife mo), kain ng pagkain na mayaman sa iron gaya ng atay ng manok at talbos ng kamote. iwasan din magpuyat (like, matulog ng maaga at kumpleto) at wag maligo sa gabi (kung gusto mapreskuhan bago matulog, half bath lang at warm water)

kain ka mga green na gulay tulad ng talbos kamote ganon, tapos uminom ka lagi ng ferrous wagmo kakaligtaan kasi yan ang pinaka importante momsh.

kain ka po madalas ng atay mamsh kahit anong klase ayun lang kasi nirecommend sakin ng midwife ko and naging ok naman ung blood ko 😊

Hi mamsh low blood ka po based s autmatic bp app. Before ba nung di ka preggy ganyan na ba tlga rage ng bp mo?

inom ka po iron at kumain ng pgkain na rich in iron like talbos ng kamote.. sakin nga 90/60 lng palagi yan😅

ai ang baba naman sis mag take ka ng ferrous sulfate saka kain ka ng gulay like talbos ng kamote saka atay

kain ka po ampalaya, mag iberet ka po, mataas na brand ng gamot sa dugo.

Kain ka more green veggies mommy ska wag kalimutan unh vitamins mo,..

hndi kc binigyan ng ferrous sulfate? pagdagdag dugo at pampakapit yan

lagi kang kumain ng talbos ng kamote.,