ปวดขาน่องปวดหลังลงสะโพก

31w+3เข้าสู่ไตรมาสที่3 เเล้วปวดกล้ามเนื้อบริเวณน่องขา กับหลังลงมาสะโพกมากๆ สามารถทาครีมนวดคลายกล้ามเนื้อได้ไหมคะปวดทรมานจริงๆ กินพาราก็ไม่ดีขึ้น บางครั้งก็เป็นตะคริวกว่าจะนอนได้ในเเต่ละคืนกว่าจะผ่านมาได้เเต่ละวันลำบากจริงๆเลย