CALCIUM

Same tyo ganyan ung calcium galing sa center. Sabi 3x a day daw. Pero gngawa kong 2x lng ang laki kasi eh ang hrap inumin.

Dati sakin 1st tri once a day, 2nd trimester twice a day and now nasa 3rd trimester na ako 3x a day na po bigay ng OB ko.

1 a day lang yan..pwede mo sya itake ng umaga or tanghali..pero hindi 3 a day dapat 1 a day lang yan..kasi calcium yan eh

Once a day lang po yung prescribed saken ng OB ko na uminom ng calcium carbonate though ibang brand ung saken. Calciumade.😊

3x a day din po sakin kasi calcuimade ako before kaya nung binigyan ako niyan sa center ginawang 3x a day

Sakin 3x a day .malaki lng po tablet nyan pero ung MG or dosage kunting kunti lng po unlike sa ferrous sulphate+ folic acid..

Onece lang din po sakin after lunch. Opo mamsh malaki tlga sya at kailangan mo uminom ng maraming tubig para bumaba agad

Sa amin po sa health center, once a day lang since 1.25g ang isang tablet nitong specific calcium supplement na ito 🙂

3 times a day pero kalahati lng kasi ganyan po ung iniinom ko galing center,.. wag po isang buo malaki po kasi yan,..

Kahit 1time ka lang magtake nyan mamshie , ok lang.. Importante kase tlaga ang iniinom mong vitamins is ung folic acid.