Allergies or flu

3 months na po ako and sa loob po ng 2months lagi po akong bahing ng bahing. Umaga at gabi. Tumitigil naman siya sa tanghali at hapon sadyang sa umaga at gabi talaga ako nagbabahing. Hindi ko mawari if allergies ba ito or flu na. Ayoko din mag pa reseta ng gamot at hindi po talaga ako fan ng gamot. Ano po kayang home remedies ang pwede dito? Salamat po sa mga sasagot.