Naikkan hb? Ada tips?

3 kali pergi kk mula2 je okay 11.4/11.5 walaupun atas pagar. Tapi tetiba low pula 10.4 latest check up. Ada mommies yg low hb naikkan hb dengan consume pati delima gulsan? Atau ada cara lain? Boleh share? Thank you mommies #Needadvice #FTM