แม่บ้านไหนชอบทานของหวานแล้วรอดจากเบาหวานบ้างคะ

21weeks แล้ว กลัวเบาหวานก็กลัว แต่ Move on จากของหวานไม่ได้เลยค่ะ พยายามลด แต่พอไม่ได้กินมันก็หงุดหงิดมากเลยค่ะ เดือนหน้าหมอนัดกลืนน้ำตาลแล้ว ตอนนี้พยายามออมกำลังกายแทนแล้วค่ะ เลยอยากทราบเพื่อความสบายใจก่อนค่ะว่ามีแม่ๆคนไหนชอบทานขนมหวานแล้วไม่เป็นเบาหวานบ้าง ก็ได้แต่ภาวนาให้ไม่เป็นเบาหวานเนาะ

56 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เรากินขนมเค้ก ขนมปังโรยนมน้ำตาล ทองหยอด โกโก้ปั่น ของเซเว่นแทบวันเว้นวันเลยค่ะ แต่ตรวจน้ำตาลไม่เกิน แต่เราจะต้มน้ำใบเตยกับน้ำมะระกินสลับกันค่ะ กินทุกวันช่วงเช้าถึงเย็น น้ำเปล่าเราจะกินช่วงเย็นไปถึงก่อนนอนค่ะ ส่วนนมก็กินนมทั่วไปสลับกันในแต่ละวัน (กินนมวันละ6-7กล่องเลยค่ะ)

คำถามที่เกี่ยวข้อง