Ano po pweding gawin para mapabilis ang pag taas ng cm??

dont stress and tire yourself. according sa OB ko, if walang problem naman, kusang bubuka at lalambot ang crrvix lalo na at ready na si baby lumabas. sa exp ko. never did walking, puro higa ako 😅 dahil sobtang bigat na nga at hirao na ko. 8days from 1-2cm to 6cm. bigla na lang yun at 39w5d. kinakausap ko lang si baby nun na labas na sya kung gusto nya. dasal lang din ako at constant update sa OB ko nun. basta bilin nya, wag magpagod kasi mahirap maglabor ng pagod ka na kapapatagtag. at bumalik sa kanya if 40weeks na at wala pa rang sunud sunod na hilab.

aq po 38 and 6 days nanganak napo kahpon sept.17 induce po 9pm po sinaksak pampahilab tapos 10:20 nakaramdam ng pain 11:10 baby out na agad sobrang bilis ng pangyayari gulat din sila doc at bilis daw tumaas ng cm ko kakasaksak lng daw akala nmin abutin pa ko kinabuksan kase mababang dose lng sinaksak thanks god nlng tlga at khit sobrang skit nakaraos din ng ligtas sensya napo gusto ko lng ishare🤭 at sana din po makaraos naden po kayong lhat goodluck po mga momshie🥰

38weeks And 1day Ako today, 4-5cm na ko with blood discharge na Rin , never Ako nakapag walking or anything para mapataas cm ko, wag Po masyado magpagod at mattress, Lalabas din Po Si baby in time, try breathing exercise para Po marelax ka, magugulat kna lang Anjan na Si baby, Ayun lang ginagawa ko starting 37weeks umupo at mag breathing exercise sa Umaga at gabi,

wag mo pagurin sarili mo. alam ng baby kung kelan sya lalabas. kailangan mag ipon ka ng lakas para sa panganganak. 40 weeks na ko bukas. lahat ng ginawa mo nagawa ko na. wala na kong magagawa kung ayaw pa takaga lumabas ng baby. hanggang 42 weeks naman ang itinatagal ng baby sa loob ng tyan. sasabihin sayo ng ob mo kung kailangan ka na i- induce labor.

Avoid stressing yourself. Yung ginagawa ko naglakad ako ng sobrang layo na medyo uphill kalsada pero I made sure kaya ko. Wag mo pagurin sarili mo para may lakas kapa umere

same here mii , kagagaling ko lang sa ob and 1cm parin , 39 weeks and 1 day kami today. sabe ng Ob ko , baka mga 1 week pa ulit 😅 sana makaraos na tayo 🙏☝

haha same tayo sis ako nga 40weeks na now galing ako OB 2cm palang edd ko sep 14 to 22 ayoko na ma stress eh