Mommys 25 weeks na po ako minsan nagkaka constipation normal lang po ba yan? Masakit na rin likod ko

Ako Po nung pagtungtong ko Ng 23 weeks nag constipate Nako. dahil daw yon sa ferrous sulfate. nakaka 3L of water Ako everyday Ang init init din kase. tapos ripe papaya and leafy greens nakakaraos Naman. tapos Yun upper back ko d Naman masakit pero parang ngalay Ganon.

opo mi