panu ang position ng pagtulog pag 11 weeks palang. anu pa ang dapat kainin?

Sa ganiyang stage kung saan ka komportable. Pero advisable na sa left side ka. Eat healthy foods po more on fiber iyan kasi yung time na dedevelope yung bodies and organs ni baby. :)

Left side po dpat mommy. Kain ka po ng fruits and veggies pra sainyo ni baby..