Ask ko lang po pano kayo naka survive sa morning sickness?any tips? nahihirapan na kasi ako

Tiis lang mi mawawala din yan morning sickness. Nung may ganyan ako before.. Small frequent feedings lang at skyflakes.. Saka laking tulong sakin Gingerbon candy safe yon kasi ginger lang main ingredient niya sa watsons nabibili. Kung sobrang lala ng pagsusuka mo mi na everyday halos wala ka na nakain ipaconsult mo agad kay OB may tinatawag kasi hyperemesis gravidarum - severe nausea vomiting na may kasama ng weightloss posibilidad na madehydrate ang buntis.

Kain small meals lang. Pag ayoko ng amoy ng ulam, kain crackers or fruits. More water intake and sleep.