1st trimester journey

hi.. 1st trimester ko po.. 8weeks na po ako. everyday po ako nagsusuka.. siguro dahil din po sa acid reflux ko. ano po kayang magandang kainin or inumin?

3 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

subukan mo po lahat ng foods. kasi kapag may morning sickness, nagkakaiba iba tayo ng pagkain na ayaw at gusto. nun ako po ayoko sa lahat pati gulay at ibang prutas. kaya inuulam ko nalang yung milk powder with sugar or kapag sawa nako oat meal naman. nagpapaluto pako ng lugaw minsan. tapos crackers. try nyo po bumili ng gingerbon candy yan, tapos lemon juice. nalelessen po pagsusuka

Magbasa pa

hi mi same po tayo 8 weeks na din po ako..madalas din nagsusuka walang ganang kumain..gusto ko lng kainin apple..

VIP Member

ginger candy, lemon juice, peppermint na candy. magpabili ka ng mga yan.