น้ำหนักขึ้นกันเท่าไหร่ค่ะ

บ้านนี้น้ำหนักไม่ขึ้นค่ะ อยู่เท่าเดิม อยากเพิ่มน้ำหนัก แต่ไม่หิวข้าว หิวอย่างอื่น พอสิ่งที่หิวไม่ได้กิน ก็จะไม่แตะอะไรอีก กังวลเหมือนกันค่ะ แต่ไม่รู้จะต้องทำยังไง เพราะไม่อยากกินข้าวเลย 🥺