4478 responses
Hindi talaga ako nage-exercise nung preggy ako, pero dahil pumapasok ako sa school nun, parang nae-exercise narin ako kasi araw araw lakad at akyat baba sa stairs ng school. kaya siguro di rin ako nahirapan manganak
Need mag exercise pero light exercise lang pang pregnant na ehersisyo. Para lumakas ang mga muscles while carrying my baby π
Nung preggy ako nung malapit na ko mag due e nagsquat ako.. saka masipag ako maglakad 7mos palang ako kaso ECS pdin ako hays
walking & climbing stairs (from 1st floor to 5th floor) po ang pinaka exercise ko, kaya lang madalang po ako lumabas ngayon
Dance is my daily exercise, sobrang likot ni baby after ππ
Yes every morning Iβll do yoga or exercise πππ
lakad lakad lang hahaha
Akyat baba sa 4floor
Very light lang
Light lang