แม่ท้องอารมณ์แปรปวน

ท้อง13w5dอารมณ์แปรปรวนมาก หงุดหงิดและจิตตก อะไรก็ไม่ได้ดั่งใจเลย แม่ท้องท่านอื่นมีวิธีจัดการกับอารมณ์ตัวเองตอนท้องน้องยังไงบ้างคะ

Anonymous

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

Super Mum

หายใจลึกๆ ยาวๆ นับ 1-10 บ่อยๆ ก็ช่วยได้บ้างค่ะ