เมย์, Thailand

https://goo.gl/search/%E0%B8%81%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%94+%E0%B8%87%E0%B8%94%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%8A%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B9%82%E0%B8%A1%E0%B8%87 เตรียมตัวก่อนผ่าคลอด 6 เคล็ดลับดูแลตัวเองเพื่อให้ผ่าคลอดได้อย่าง ... #2 ไม่เครียดและงดกินก่อนผ่าตัด ก่อนถึงวันผ่าตัด ควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอเหมือนปกตินะคะ ทำจิตใจให้แจ่มใส อย่ากังวล อย่าเครียด และควรรับประทานอาหารอ่อน งดน้ำ และงดอาหารอย่างน้อย 8 ชั่วโมงก่อนถึงวันผ่าตัด และควรไปถึงโรงพยาบาลก่อนเวลาผ่าตัดอย่างน้อย 3 ชั่วโมง เพื่อเตรียมความพร้อมด้านต่าง ๆ ค่ะ