Silver

Silver

Shahirah Shaeeali, Malaysia

Kontributor

Highlights

0

Followers

0

Followings

About Shahirah Shaeeali

Excited to become a mum

My Orders

Posts(5)

Replies(1)

Articles(0)

Diet utk full BF mommy

Hi mommys..ada tak tips untuk trunkan berat badan/diet utk mommy yg full Bf..sejak dua menjak ni makin naik berat bdan ni blh kira mcm 1kg naik stiap mggu🥶😭😭#pleasehelp #firstmom #seriusnanya

TapFluencer

Minum air kosong secukupnya. Menu kurangkan sumber karbohidrat, no sugar, Lebihkan sumber protein, serat sayur dan lemak sihat. Kerap bersenam. Elakkan stress. Tidur awal jam 10pm. Makan malam jam antara jam 7 ke 8pm. Be a happy mom. :)

Read more

Write a reply

Normal/Sembelit

Hi mommy..nk tye baby around 5bln full BF mcm mne nk ditect dia sembelit atau pun x ye?cnth macam bby sy dlm 2-3hri bru berak then najis dia pekat tp xberketul pun ,lepas tu kalau dia nk membuang tu pasti dia akan meneran mcm kuat sngt mcm keluarkan seketul tu payah padahal najis dia cair shja cuma pekat laa..kalau mcm ni kira macam mna ye mommy?dia ad mslah membuang ataupun ape ye?#firstmom #ingintahu #bantusharing

meneran ialah proses yang normal bagi baby. sembelit, kebiasaannya najis berketul, keras. ada yang sampai berdarah sebab luka di dubur. kalau anak fully bf, boleh jadi sampai 2 minggu (maximum) tak membuang. sebab susu ibu mudah dihadam. ianya normal kalau anak active, tidak meragam. apa apa pun kenalpasti pattern anak. setiap anak berbeza. based on post awak, bagi saya normal. anak saya fully bf pun dia akan gap dalam 2-3hari untuk membuang. najis dia pun okay je. puan boleh refer stools chart di google.

Read more

Write a reply