Saqina Q Purnama profile icon
PlatinumPlatinum

Saqina Q Purnama, Indonesia

Anggota VIP

About Saqina Q Purnama

Sofia's Mother

My Orders
Posts(4)
Replies(514)
Articles(0)

GIVEAWAY BANYAK BAJU ANAK PEREMPUAN GRATIS BAGUS, PRELOVED Lokasi, Kebon Jeruk, Jakarta Barat

GIVEAWAY BANYAK BAJU ANAK PEREMPUAN GRATIS BAGUS, PRELOVED Lokasi, Kebon Jeruk, Jakarta Barat
undefined profile icon
Write a reply

Seputar Foremilk dan Hindmilk (2)

Lanjut dari kekhawatiran tentang foremilk dan hindmilk... Seringkali pengetahuan yg kurang memadai ttg foremilk dan hindmilk malah bikin kesel, bingung, bahkan bisa ngakibatin penyapihan lebih awal. Artikel lain lagi yang bikin kita ga usa khawatir ttg foremilk dan hindmilk ini dari IBCLC lainnya di US : https://breastfeedingusa.org/content/article/worries-about-foremilk-and-hindmilk Aku garis bawahin important notesnya aja ya, soalnya penjelasannya kurang lebih sama dr artikel Kelly (seputar foremilk dan hindmilk 1). "What really matters. Research indicates that there is no reason to worry about foremilk and hindmilk or to coax a baby to feed longer. As long as a baby is breastfeeding effectively and the mother does not cut feedings short, baby will receive about the same amount of milk fat over the course of a day no matter what the breastfeeding pattern (Kent, 2007). This is because the baby who breastfeeds more often consumes foremilk higher in fat than the baby who breastfeeds less often. So in the end it all evens out." Translate : "Yang paling penting. Penelitian mengindikasikan bahwa kita ga perlu khawatir ttg foremilk dan hindmilk atau maksa bayi untuk menyusui lebih lama. Selama bayi menyusui dengan efektif dan kita ga motong waktu menyusui si bayi, bayi bakal nerima jumlah lemak susu yang sama dalam sehari, ga peduli pola menyusuinya gimana. Ini karena bayi yg menyusui lebih sering bisa mengkonsumsi foremilk yang tinggi kandungan lemak daripada bayi yang jarang menyusui. Jadi pada akhirnya semua sama" Tuuuh kaaan...percayalah bayi kita lebih tau kebutuhannya, dan pasti ASI kita akan menyusui kebutuhan bayi nya. Jadi ga usa worry tentang foremilk dan hindmilk. Dan ibu ibuk tercinta di forum juga dalam memberi saran bisa lebih bijak....karena ga mungkin kita maksa anak menyusui lebih lama buat dapat hindmilk kalau bayi nya ga mau. Diharapkan artikel2 itu bisa membantu ya dalam meluruskan persepsi ttg foremilk dan hindmilk. Yang penting Ibu ibu, Bunda bunda disini tetep berusaha yg terbaik untuk mengasihi, tetep makan makanan bernutrisi yg baik untuk bayi dan tetep semangat mengasihi tanpa harus worry ? Notes : I might be wrong..but i just wanna share :)

Read more
undefined profile icon
Write a reply

Seputar Foremilk & Hindmilk (1)

Liat di forum banyak banget macam gini : ? : "Bun..apa ASI saya jelek? Ko beratnya si dede naiknya dikit? Dibilang tetangga kecil, kurus dll " Atau "Bun..ASI saya ko encer, warna putih, apakah ASI sy jelek?" Dan rata2 jawabannya ?‍⚕️: "mungkin itu kebanyakan foremilk, usahain bun menyusu lebih dr 10 menit biar dapat hindmilknya..soalnya hindmilk yg banyak lemaknya" Welll bu ibuuuk..bundabuuuun. Awalnya aku juga khawatir karena bayiku kl setiap sesi menyusui rata2 cuma 7 menit, khawatir doong, kalau ga dapat hindmilk gmn? Kalau foremilk doang gimanaa? Kalau beratnya ga sesuai gmn.. Sebagai ibu yg curious, aku mulai browsing2 ttg foremilk dan hindmilk itu..dan ternyataaa..kita GA USAH KHAWATIR TTG FOREMILK DAN HINDMILK, nenen kecepetan ga dapet hindmilk atau gmn. Please baca post ini : https://kellymom.com/bf/got-milk/basics/foremilk-hindmilk/ Doi adalah konselor laktasi dg gelar IBCLC yg uda well respected di dunia perlaktasian. "Foremilk and hindmilk are not different types of milk–they are only terms that refer to whether we’re looking at milk at the start or end of a feeding. There is no sharp distinction between foremilk and hindmilk–the change is very gradual. Research from Peter Hartmann’s group tells us that fat content of the milk is primarily determined by the emptiness of the breast — the less milk in the breast, the higher the fat content" Translate : "Foremilk dan hindmilk bukanlah jenis susu yg berbeda- itu hanyalah istilah yg digunakan pada air susu yg keluar di awal atau akhir menyusui. Ga ada perbedaan yg besar antara foremilk dan hindmilk-perubahannya sangat bertahap. Penelitian dari grup Peter Hartmann menyatakan bahwa komposisi lemak dari air susu yg paling utama ditentukan dari kekosongan payudara - makin dikit air susu di payudara, makin banyak komponen lemaknya. Kelly juga memberikan ilustrasi kalau hindmilk dan foremilk itu kaya air panas. Awalnya lama buat panas, tapi kalau udah panas terus mati. Dan ga lama setelah itu dinyalain lagi nanti bakal masih panas. Begitu jg kaya air susu kita, kalau si dede nenennya bentar2 tapi sering, misal cm 7 menit 10 menit tp frekuensi 1 jam sekali, setengah jam kemudian pengen menyusui lagi. Mungkin aja di foremilk nya malah banyak kandungan lemaknya. Jadi makin lama jarak waktu menyusui yg berpengaruh thd kandungan lemak yaaa bu ibuuuk. Yang penting adalaaaah jangan cepet ganti payudara kalau si bayi lagi aktif nyusu. ..oh ya ada 1 artikel menarik lagi yang pantas buat dibahas ttg foremilk dan hindmilk ini..yang bikin ga usa khawatir takut kalau bayinya ga dapet lemak di susu kita.

Read more
undefined profile icon
Write a reply