nuappfy profile icon
SilverSilver

nuappfy, Thailand

ผู้ใช้งาน

About nuappfy

จิรชยา

My Orders
Posts(2)
Photos(0)
Replies(0)
Articles(0)

แม่มีวิธีเพิ่มน้ำนมให้พอเพียงกับลูกน้อยยังไง ตอนนี้คลอดมา 22 วันแล้ว ยังปั๊มได้รอบละ 2 ออนซ์อยู่เลย กลัวจะไม่เพรยงพอกับลูกในวันข้างหน้า

แนะนำวิธีเพิ่มน้ำนมให้หน่อยคะ

Super Mum
จากประสบการณ์แม่บ้านนี้ค่ะ 👇 ☝️ดื่มน้ำขิงอุ่นๆ ทุกวัน อย่างน้อยวันละ 1 แก้ว ช่วงแรกๆ ดื่ม 3 เวลาเลยค่ะ ☝️ในแต่ละวันดื่มน้ำให้ได้ 3 ลิตรเป็นอย่างน้อย ร้อน อุ่น เย็น ธรรมดาได้หมด ไม่มีผลต่อน้ำนม ☝️กินอาหารหลากหลายให้ครบ 5 หมู่ อาจเน้นเมนูขิง หัวปลี กะเพรา มะละกอ (เมนูอาหารดูได้ในแอปนี้ หัวข้อ "สูตรอาหาร" นะคะ) แม่บ้านนี้ถูกกับเมนูหัวปลีมากๆ กินแล้วน้ำนมพุ่งค่ะ ☝️เอาลูกเข้าเต้าสม่ำเสมอ หรือปั๊มนมตามรอบ ทุก 2-3 ชม. ☝️ไม่เครียด พักผ่อนให้เพียงพอ ❤ ทำได้สม่ำเสมอก็จะมีน้ำนมพอให้ลูกดื่มค่ะ ❤
Read more
profile icon
Write a reply

ลูกน้อยฝังตัวใกล้ขอบมดลูก

สอบถามแม่ๆหน่อย เคยมีใครเจอเคสแบบนี้ไหม เรายังมีโอกาสตั้งท้องจนเค้าลืมตาดูโลกไหม วันนี้ถามหมอ หมอตอบไม่ได้ หมอบอกให้รอดูอาการเรื่อยๆไป ถ้าพอโตขึ้นจะโตข้างใน หรือ ปริ้นออกไปนอกมดลูก มีแม่ๆคนไหนเคยเจอเหตุการณ์แบบนี้หรือ ใกล้เคียงแชร์หน่อยคะ

VIP Member
profile icon
Write a reply