Silver

Silver

najihah, Malaysia

Kontributor

Highlights

3

Followers

0

Followings

About najihah

be strong

Posts(3)

Replies(2)

Articles(0)

First time pregnant

Tapak kaki sakit + betis cramp. Pregnant 17wks. Normal ke? Kdg nak menapak sakit. Nak tak nak tahan je..sbb still kerja.. Bleh sapu minyak panas ke? Atau minyak angin? Eh ke sma je?

TapFluencer

Tinggikan bantal dan pakai stokin waktu tido malam untuk bantu kurangkan cramp. Masa duduk, jangan gantung kaki. Letak sesuatu untuk kaki berpijak. Sebelum tido, boleh minta husband urutkan kaki bagi lancar peredaran darah.

Write a reply

Hi , nak tanya, mcm mana nak buat kalau kita demam or selsema time pregnant? Ubat demam or selsema x boleh makan ke?

mkn paracetamol jek dok bg

Write a reply

Susu utk Ibu mengandung

Hi semua, nak tanya.. Ibu hamil ni wajib ke minum susu? Susu apa yang elok?

VIP Member

Susu xwajib. Klsium yg wajib. Ikutlah nk mnum susu atau pil klsium. 😅 sbb baby guna klsium dri bdan si ibu. Jd siibu kena topup klsium dlm bdan dia. Kang ketahanan tulang ibu mkin mnurun.

Write a reply