Platinum

Platinum

Mintra Pamiram, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

0

Followers

0

Followings

About Mintra Pamiram

คุณแม่ of 1 แสนซน ลูกชาย

My Orders

Posts(3)

Replies(2)

Articles(0)

ตั้งครรภ์ลูกคนแรก

แม่ๆมีวิธีกินก่อนตรวจเบาหวานไหมคะ หรือควรดื่มควรกินอะไรยังไงบ้างคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ใครมีประสบการณ์ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

VIP Member

ควรจะดูแลเรื่องอาหารเครื่องดื่มตั้งแต่ต้นค่ะ ถ้ากังวลเรื่องเบาหวาน เลี่ยงน้ำตาล เลี่ยงหวาน เลี่ยงมัน งดแป้งเชิงเดี่ยว พวกข้าวขาว ข้าวเหนียว ขนมปังขาว เลี่ยงผลไม้หวานจัด แคลอรี่สูง ทานโปรตีน ทานผักให้มาก ดื่มน้ำให้เยอะ ต้มน้ำใบเตยไม่ใส่น้ำตาล ดื่มแทนน้ำเปล่าก็ได้ค่ะ

Write a reply