Farida zahra profile icon
PlatinumPlatinum

Farida zahra, Indonesia

Anggota VIP

About Farida zahra

Menantikan saat menjadi ibu

My Orders
Posts(13)
Replies(120)
Articles(0)

Berbagi tips mengatasi flu pada bumil

Bund saya mau berbagi pengalaman nih, saya baru saja sembuh dari sakit flu. Dimusim penghujan seperti saat ini emang flu gampang hinggap di badan kita. Apalagi buat bumil2 yang sedang turun imun nya, gmpang banget sakit flu. Saya beberapa hari yang lalu juga mengalami sakit flu. Pilek, panas, pusing dan hampir batuk juga. Kalu sudah keserang batuk biasanya saya sembuhnya lama, dan itu sudah biasa terjadi dari sebelum hamil. Nah kalau flu pada bumil gini takutnya ngefek ke janin nya, misal kalau pas batuk atau tiba2 bersin takut kenapa2. Tapi jangan atasi semua itu dengan obat bund. Lebih baik hindari segala jenis obat2an yaa, biar dedeknya aman juga. Pengalaman saya kemarin saya mencoba mengobati sakit flu saya dengan cara: 1. Perbanyak minum air putih hangat. Jadi meskipun siang hari kalau saya minumnya air hangat (air panas + air dingin separuh2 jangan sampai kepanasan ya, yang penting nggak dingin). Khususnya kalau pas kerasa tenggorokan ngga nyaman harus sesegera mungkin minum air putih anget. 2. Setiap bangun tidur sebelum beraktivitas entah sikat gigi atau apapun, minum air putih hangat terlebih dahulu, minimal satu gelas. 3. Mengonsumsi lemon+madu. Kalau saya dibuat minum air anget+ perasan lemon +madu, lemonnya ngga perlu banyak2 ya bund, secukupnya aja. Kalau ngga ada madu saya suka kasih sedikit gula biar ngga terlalu asam saja hhe, atau bisa juga dibuat teh+lemon+madu+air anget tentunya biar lebih seger dan nikmat. Oh iya jangan pake air es ya, bisa2 nambah lama flu nya. Buat yang sakit magh/ penyakit lambung mungkin bisa di skip ya lemonnya, biar aman. 4. Olesi freshcare. Ditenggorokan di bahu atau buat hirup2 hidung pas hidungnya mampet. Saya pakainya freshcare yang hot, karna sukanya yang itu hhe buat bumil aman kog insyaalloh, asal jangan diminum aja hhe Dari beberapa tips diatas saya sudah coba terapkan dan alhamdulillah perlahan flu saya hilang. Kurang dsri satu minggu sudah sembuh tanpa bantuan obat apapun. Kalau rutin diterapkan dan yakin, insyaalloh diberi kesembuhan. Selamat mencoba bunda-bunda semuanya. Semoga share pengalaman saya ini bisa bermanfaat ya buat bunda-bunda disini. Salam bumil, salam sehat!! #bantusharing #ingintahu #jangandibully #firstbaby #1stimemom

Read more
 profile icon
Write a reply