สอบถาม คุณแม่ติดกาแฟ

ไม่ได้กินก็จะปวดหัว สามารถทานอะไรแทนได้มั้ยค่ะ ทรมานมากเลยค่ะ

17 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทางนี่ยิ่งติดหนักแต่หยุดได้แล้วหายปวดหัวเลย เริ่มจากค่อยๆถอยออกด้วยการลดความเข้มของกาแฟลงเรื่อยๆ จากกินชงแบบแก้วแบบเย็น มากินร้อน 1ซอง และลดเหลือครึ่งซอง แล้วลดไปนิดๆแล้วเลิกเลยค่ะ ไม่มีอาการปวดหัวทั้ง9 เดือนเลย

คำถามที่เกี่ยวข้อง