แม่ๆทานไหนเป็นบ้างค่ะ

ไม่ทราบว่ามีแม่ท่านไหนเป็นบ้างค่ะ ตั้งครรภ์ 8 วีค มีอาการปวดฟันทุกคืน และยังมีอาการท้องผูกอีกด้วยค่ะ แม่ๆมีวิธีการยังไงบ้างค่ะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ