แม่ๆรับประทานอะไรเพื่อเพิ่มน้ำหนักเบบี๋ในท้องกันคะ

ไปอัลตร้าซาวด์มาวันนี้หมอบอกน้องน้ำหนักน้อยแม่ๆทานอะไรเพิ่มน้ำหนักน้องกันบ้างคะ ?