หมอสั่งให้คุมอาหาร

ไปหาหมอมาหมอบอกให้แม่คุมอาหารนิดนึงเพราะถ้าเดือนหน้าน้ำหนักขึ้นเยอะจะต้องโดนตรวจเบาหวาน เราชอบหิวตอนดึก ไม่กล้าจะกินอะไรเลยค่ะ ไม่กินก็กลัวลูกจะตัวเล็ก กินนมตอนดึกก็ชอบแน่นท้องค่ะ แม่บ้านอื่นกินอะไรกันบ้างค่ะเพื่อไม่ให้น้ำหนักขึ้นเยอะเกินไป #ท้องแรกคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ทีมกันยา