นอนไม่หลับ

ไตรมาสสุดท้ายนอนไม่หลับเลยค่ะ มาง่วงช่วงเช้าตลอด มีวิธีไหนทำให้หลับได้บ้างค่ะ

3 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

อาศัยนอนกลางวันร่วมด้วยค่ะ..หลับไม่หลับนอนไว้ก่อนเราก็เป็นค่ะอีก6วันกำหนดคลอดต้องนอนให้พอเก็บแรงไว้เบ่งค่ะ..อายุครรภ์ยิ่งมากยิ่งนอนไม่ค่อยหลับ..บางคืนนอนหลับตาเป็นชั่วโมงกว่าจะหลับไปเอง

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-118336)

ทำใจให้สบาย ค่ะ ไม่ต้องกังวล

คำถามที่เกี่ยวข้อง