แพ้ท้อง เวียนหัว คลื่นไส้ แต่ไม่อาเจียน

ไตรมาสที่ 1 มีอาการเวียนหัว หนักหัวเกือบตลอดเวลา กินอะไรก็ไม่อร่อย ขมไปหมด มีวิธีแก้ไขอย่างไรบ้างคะ