นํ้าหนักลูกไม่ถึงเกณฑ์
ได้36วีดแต่นํ้าหนักลูก2,040 ทำไงดีค่า เครียดมากค่า
ถามว่าน้อยมั้ยก็น้อยค่ะ แม่ลองเสริมโปรตีนนะคะกินนม,ไข่เช้า-เย็น แต่ใดๆคือขอให้แม่กินอย่างenjoyค่ะไม่ต้องเครียดหรือกดดันตัวเองอยากทานอะไรทานเลยค่ะ นน.น้อยแต่ถ้าซาวแล้วน้องแข็งแรงปกติดียังไงคลอดแล้วน้องออกมาโตข้างนอกได้ค่ะ ระหว่างนี้อยากให้แม่enjoy และเตรียมความพร้อมคลอดดีกว่าค่ะเพราะเดี๋ยวพอน้องออกมาแล้วจะเหนื่อยมากๆ สู้ๆค่ะ☺️
อ่านเพิ่มเติม
บ้านนี้ไตรมาส 3 น้องก็น้ำหนักน้อยค่ะ หมอให้อัดโปรตีนเยอะๆ ไข่ต้มวันละ 2-3 ฟอง นมโปรตีนเนื้อสัตว์ กล้วยน้ำว้า ถั่วเหลือง ลดแป้ง น้ำตาลช่วยได้ค่ะ
ผลซาวเป็นแค่การประมาณการนะค่ะ นำ้หนักอาจจะไม่ได้ตรงเปะ แม่อย่าเครียดเลยนะค่ะบางคนน้ำหนักน้อยแต่แข็งแรงตัวไม่เหลืองก็พอแล้วค่ะ
เรากินนมวันละ2กล่อง ไข่ต้ม ฟักทองนึ่งค่ะ ลองทานดูนะค่ะแม่ แต่แม่บ้านนี้ยังไม่ได้ซาวอีกค่ะ30วีคค่ะตอนนี้
บ้านนี้นมจืดนมถั่งเหลืองนมโปรตีนในเซเว่นเนื้อไม่ติดมันไข่ต้มผลไม้กล้วยหอมกล้วยน้ำว้า น้องคลอดตอน37+6w น้ำหนัก3700กรัมค่ะ
ส่วนตัวตอนที่ท้องกินนมแพะ BG Milk + นมข้าวไรซ์เบอรี่ค่ะ ผ่าคลอดตอน 37+4 นน. น้อง 3,290 กรัมค่ะ พิกัดค่ะ : ลาซาด้า : https://s.lazada.co.th/s.rFRUY?cc
อ่านเพิ่มเติมบ้านนี้กินไข่ได้เลย แต่ว่ากินอาหารหลากหลายกินนมที่มีโปรตีนเยอะๆค่ะ กินข้าวปกติ น้ำหนักน้องขึ้นดีมาก
อย่าพึ่งกังวลค่ะ ตอนเราคลอดลูกคนแรก หมอบอกลูกน้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์ อาจจะเเค่2โลนิดๆ แต่คลอด ออกมา3โล พอดีค่ะ.
โปรตีนค่ะ ทั้งพืชและสัตว์อัดได้เลย บ้านนี้ลูกสอง เน้นโปรตีนตั้งแต่รู้ว่าท้อง น้องๆ 3500+ ทุกคนค่ะ
กินน้ำเต้าหู้ หรือกินนมอัลมอน นมข้าวโอ้ตค่ะ สะดวกก็ใน 7/11 ตอนนี้เรา 37 วีค ลูก 3070 กรัมค่ะ
พวกนมโปรตีน นมเวย์ อันนั้นเราไม่ได้กินเลยนะคะ มันสำหรับคนออกกำลังกายเลยไม่แน่ใจว่าจะดีต่อลูกแค่ไหน
เน้นอาหารพวกโปรตีนนะค่ะ เนื้อ นม ไข่ ถั่วเหลือง กล้วย ลดอาหารพวกแป้ง น้ำตาลให้น้อยลงค่ะ🥰
